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小さな胸を大きくするバストアップ方法







「胸が小さい」
それは、もしかすると勘違いかも!
なんと、間違ったサイズのブラジャーを着けている女性が約80%にも登りました。

(※HEAVEN Japan試着体感サロン調べ)

間違ったサイズのブラジャーを着けていると胸のお肉が本来の位置から流れてしまい、胸が小さくなったり、垂れやすくなったりとスタイルが崩れる原因になってしまいます。

脇や背中のお肉も実は胸だった

正しいサイズのブラジャーを着け、脇や背中に流れたお肉を胸に集めて固定することでバストアップにつながります。

女性の体は変化が起こりやすいので、こまめにサイズを測ることを心がけましょう。

簡単サイズチェック

当てはまると、サイズが合っていない可能性大!


カップが浮いている

ブラジャーからはみ出る

ブラジャーが食い込む

サイズの測り方と選び方はコチラ





 贅沢脇肉キャッチャー 

バストをつぶさずしっかりお肉を集めて、谷間もシルエットもキレイに
サイズカップBCDEFGH
アンダー65~8065~90

詳しくはコチラ

 元祖脇肉キャッチャーVer2.0 

元祖脇肉キャッチャーの丸みのあるシルエットはそのままに。バストを高く持ち上げ、脇肉をしっかり集めて寄せます。
サイズカップBCDEFGHIJK
アンダー65~8065~90

詳しくはコチラ


 もう離れ垂れへんブラ 

ノンワイヤーとは思えない谷間メイク力と安定感。
1本でラクしてキレイが叶う、超機能性ノンワイヤーブラ。
サイズカップBCDEFG
アンダー65~80

詳しくはコチラ


 タニマドンナ 

優しくそっと寄せる「手ブラ寄せ機能」で自分のお肉で ふんわり自然な谷間を作る
サイズカップBCDEFGH
アンダー65~8065~90

詳しくはコチラ

 特上脇肉キャッチャー 

優しい着け心地で脇肉をスッキリ集め、ふっくらバストに♪毎日使いにおすすめ
サイズカップBCDEFGHIJK
アンダー65~8065~90

詳しくはコチラ



寝ている間に、体を成長させる「成長ホルモン」と胸を成長させる「女性ホルモン」の相乗効果で、バストアップ効果UP。

バストの
ゴールデンタイムを
逃さないで

PM10:00〜AM2:00は特にホルモン分泌が盛んな時間。
しっかりと睡眠をとることによって、バストアップが期待できます。

選べる2type

胸の締め付けを最小限に抑え、就寝時の胸をしっかり寄せる


肌触りがよく心地いい
コットンタイプの
ナイトブラが登場

詳しくはコチラ


バストの垂れ予防と対策に
着けて寝るだけ!
優しく寄せてバストアップ

詳しくはコチラ

寝ている間に使い続けることで、バージスラインがはっきりしたり、バストが中央に寄ったり、と美バストに近づきます♪



バストに栄養を届けるために、毎日の食事はとっても重要です。

「これを食べればバストが大きくなる」そういった食材は、残念ながらありません。一般的にバストに良いと言われている唐揚げやキャベツばかり食べるのではなく、バランスの摂れた食事を心がけましょう。
食事管理アプリ等に記録するのがおすすめ!自分に足りない栄養素を把握して、毎日の食事に活かして見ましょう。

またご自身で食事のメニューを変えられない、そういった方は、まずは栄養を吸収しやすいように、よく噛むことから始めてみましょう。胃腸に負担をかけすぎないことで、栄養の吸収力も高まります。



食事で摂った栄養をバストに届けるために、血行を良くすることを意識しましょう。
具体的に、血行を良くするための方法を一部紹介♪

〇身体を冷やさない(温める)
〇全身のストレッチ(特にバストに近い肩甲骨はよくほぐすのがおすすめ)
〇深呼吸
〇適量の水分補給
〇姿勢を正す・身体のゆがみを整える
〇ストレスをためすぎない
〇リンパマッサージ


などなど、普段の生活に取り入れられるものもあるので、今日から始めてみませんか♪



①右の手の平で、左の胸の外側をしたから上にくるくるとリンパを流しましょう。

・最低5〜6回
・デコルテまでしっかりと
・強さは、皮膚に軽く圧力がかかる位
・反対側も同様に

②手の平で、鎖骨下部を左右にさすって終了です。

・往復5〜6回



バストサイズは1日で大きく変化するものではありません。
無理せず、ご自身の続けやすい形で継続することが何よりも大切です。
他にも、睡眠時間の十分な確保や筋トレ等も効果がある方もいらっしゃいます♪
毎日上記のことをすべてする必要はありません。「今日は深呼吸を気が付いたときにするだけ。」「今日は姿勢をよくするだけ。」等、無理せず続けられることから始めてみてください。

女性の身体や生活環境は人それぞれ。
このページに書いていることを基本に、足りていない要素を探して、自分だけのお胸を育てる方法を探してみてください。

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